Peran Keluarga dalam Perawatan Lansia Lansia adalah kelompok usia yang membutuhkan perhatian khusus, terutama dalam hal perawatan fisik, emosional, dan…
Read More
Remaja dan Risiko Penyakit Menular Seksual
Remaja merupakan kelompok usia yang sedang berada dalam fase eksplorasi, termasuk dalam hal hubungan sosial dan seksual. Sayangnya, fase ini…
Read More
Strategi Nutrisi Seimbang Bagi Lansia
Strategi Nutrisi Seimbang Bagi Lansia Memasuki usia lanjut, kebutuhan tubuh akan nutrisi berubah secara signifikan. Proses metabolisme melambat, massa otot…
Read MoreRemaja dan Bahaya Rokok Elektrik
Rokok elektrik, atau yang lebih dikenal dengan vape, semakin populer di kalangan remaja. Dengan aroma yang beragam, desain yang menarik,…
Read More
Remaja dan Pentingnya Kesehatan Gigi
Masa remaja merupakan masa pertumbuhan yang pesat, baik secara fisik, emosional, maupun sosial. Sayangnya, banyak remaja yang kurang memperhatikan salah…
Read More
Tips Pola Tidur Sehat BagiLansia
Tips Pola Tidur Sehat Lansia Seiring bertambahnya usia, lansia sering mengalami perubahan pola tidur. Banyak dari mereka mengeluhkan susah tidur…
Read MoreManfaat Olahraga Ringan untuk Lansia
Manfaat Olahraga Ringan untuk Lansia Olahraga merupakan salah satu kunci untuk menjaga kesehatan di segala usia, termasuk usia lanjut. Meski…
Read MoreCara Menjaga Pola Tidur Untuk Remaja
Tidur adalah bagian vital dari pertumbuhan dan kesehatan remaja. Sayangnya, di tengah padatnya aktivitas sekolah, media sosial, hingga game online,…
Read More
Cara Remaja Menghindari Stres Berlebihan
Masa remaja dikenal sebagai fase transisi yang penuh tantangan. Tekanan dari sekolah, pertemanan, ekspektasi keluarga, serta perubahan hormon bisa membuat…
Read MorePentingnya Deteksi Dini Penyakit Lansia
Pentingnya Deteksi Dini Penyakit Lansia Deteksi dini penyakit pada lansia sangat penting karena bisa menentukan keberhasilan penanganan dan memperpanjang kualitas…
Read More